行ってきました！
なんかとっても有名な気功の先生のところです

まず受付で、お金を払い、
体の悪い部分を自己申告します。
私の場合は、首〜肩にかけての凝り、腰痛、
そして、手足のだるさ。
受付の人が話を聞きながら、絵の中の人型に印を付けていきます。
その紙と番号札を受け取って順番待ち。
呼ばれたら、紙と札を持って先生のところへ。

まず、先生の方へ頭を向けて仰向けに寝ます。
先生、首を軽く触って即、一言。
「こりゃぁ、むちうちやっとるわ！ここを触ると痛いはずよ」
といって首を触る。
ぎゃぁぁぁぁ！！
のたうちまわるほどの痛さ。
しかし、ごにょごにょと先生が首やら肩やらを触ったあと、
もう一度同じ場所を触る
「今度は痛くないはずで」
…確かに痛くない。すごい！びっくりだ！！
っていうか、私の首はむちうちだったのか！
それもまたビックリだ！
どうりで時々、唐突に首がまわらなくなると思ったよ。
ほかに、膝の関節もおかしかったらしく治してもらいました。

昨日、友人との待ち合わせ前に、
郵便局へ行って義援金を送りました。

私1人の力はとても小さいものですが、
たくさんの人の力と合わさった時に…
きっと大きな力になってくれるでしょう。

チリも積もれば山となる。

お風呂は好きです、基本的に。

でも、お風呂場に歩いて行くのもしんどいくらいに疲れたら…
自分の部屋まで階段を上がって、
ベッドに潜り込むのもしんどいくらいに疲れたら…
もうこのままリビングのソファで倒れていたい〜…　(__)zzZZZ

で、倒れていたら、母に、お風呂を勧められました。
「シャワーだけでなく湯船に浸かると疲れ取れるよ」と。

で、フラフラと斜めに歩きながら、お風呂場へ辿り着き、
半分寝ながら衣服を脱ぎ捨て、かけ湯をしてから湯船の中へ。

ゆっくり浸かって、筋肉痛の始まりかけてる足を揉んで…
さらに体を洗いながら、マッサージして…

そしたら、何と、お風呂からあがる頃には…
ほらこの通り、パソコンに向かって日記がかける程に回復！
す、ば、ら、し、い！　

やっぱり疲れ取れます。楽になります。

頭では「お風呂に入ったほうが良い」と分かっていても、
それでも省略して、とにかくサッサと寝て、
翌朝のシャワーでいいや、と怠け心が現れますが…
頑張って（？）夜、お風呂に入った方が絶対いい！

では、しっかりと体がほぐれたところで、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。m(__)m

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